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Bandwurm
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19.11.2009, 18:15
Beitrag #1
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Bandwurm
Ich weiß, es hört sich unglaubwürdig an, aber ich habe einfach immer und ständig Hunger, daher esse ich auch gar nicht wenig so über den ganzen Tag verteilt, manchmal sogar nachts, wenn ich aufstehe. Das Komische ist, das ich gar nicht übergewichtig bin, gut ich bin beileibe auch kein Klappergestell, ich sage mal so gesunder Durchschnitt. Deshalb wundere ich mich auch, ich fühle mich als hätte ich so einen Bandwurm in mir, dabei weiß ich nicht mal ob es das wirklich gibt. Beim Arzt war ich deshalb auch nicht, denn es ist ja keine Krankheit, da ich ja auch nicht an Übergewicht leide. Für andere, welche das selbe „Problem“ haben, habe ich ein paar Tipps zusammengesucht, die mir ganz gut geholfen haben, wenn jemand die gleichen Erfahrungen gemacht hat, kann er/sie ja schreiben, ob die Tipps helfen oder was es sonst noch so gibt. Also bei mir hilft, wenn ich Unmengen an Flüssigkeit trinke, aber kein Wasser, davon kriege ich komischerweise noch mehr Hunger, ca eineinhalb Liter Buttermilch zum Essen, das sättigt ungemein, obwohl es sehr gut für die Verdauung ist, dann habe ich festgestellt, das Kohlenhydrate viel besser satt machen als Eiweiß, was richtig sättigt, ist Fleisch. Das ist für die Vegetarier natürlich blöde, daher sollten diese dann zumindest auf fetthaltige Lebensmittel zurückgreifen. Einige Tassen Kaffe sind auch ganz hifreich. Wichtig ist, sich richtig satt zu essen, am besten, bis beinahe ein Übersättigungsgefühl entsteht, ich weiß, das klingt sonderbar, aber bei mir hilft das eher, als wenn ich nur so nasche, dann hänge ich nämlich den ganzen Tag vor dem Kühlschrank und bin trotzdem noch hungrig, das geht auch ins Geld, ohne Witz, ich verstehe jetzt fast, wie teuer es erst sein muß, wenn man als Eßgestörte alles wieder erbricht, das sind ja teilweise wahnsinnige Mengen an Essen, das kostet doch auch, aber gut das ist ein anderes Thema!
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